Hallo - wie schön, dass du da bist!

Mein Name ist Veronika, ich bin 36 Jahre alt und Mama von drei Kindern. Ich habe einen Bachelor in Sportmanagement , eine Fitness Trainer B-Lizenz, bin Ernährungscoach, bodyART Instructor, Postnataltrainerin und spezialisiert auf dem Gebiet der Rektusdiastase.

Mehr oder weniger durch Zufall bin ich auf das Thema Rektusdiastase (Bauchmuskelspalt) gestoßen und es hat mich sofort fasziniert. Nahezu jede Frau hat nach einer Schwangerschaft eine Rektusdiastase. Oft schließt sich diese nicht im natürlichen Regenerationsprozess und der Rückbildung, wodurch es in Kombination mit einer geschwächten Linea Alba zu Langzeitschäden kommen kann.

Du bist genau richtig bei mir wenn du nach der Geburt deines Kindes einfach wieder fit werden möchtest, aber auch wenn du Probleme mit einer instabilen Körpermitte oder deinem Beckenboden hast. Gerne möchte ich dich auf deinem Weg zurück zu deiner Körpermitte und somit zu mehr Wohlbefinden begleiten!

Ich freu mich auf dich!

deine Veronika